宽容，就是健康。

在网咖闲着没事做的我，
在网上看到几篇不错の文章，
有感触， 又感想……
而且这也是最近在自己人生中学习の一门课。
这门课叫做 “宽容”。

听说，
一个人懂得学会宽容，明白宽容真谛， 领悟宽容之道，
就会健康，就会快乐。
为什么呐？
想想下，
当自己的人生遇到许多不如意的事情，
不管工作， 学业，家庭、朋友还是爱情 ，
事情发生后，不安的情绪必然将我们带入一个深深的漩涡里。
这时候的我们显得无力，并开始消极，
甚至时时刻刻我们都处于紧绷的状态，
无法松懈，无法释怀心中的重负。
这样の情绪，让我们呈现一面倒的现象，
让事情、情绪变得恶化。

消极使我们开始计较，
名、利看的比任何事物都来的重要；
当自己期望越高的时候， 计较得越多， 自负心就越高。
人说，
当自己爬得越高， 到最后得到的可能一无所有，
或可能遍体麟伤 ……

所以，
与其让自己活在充满名利竞争的世界里，
不如将自己获得轻松，负荷就会减轻， 人就会快乐。
适度的取舍，人的情绪中才会取得平衡。

宇宙万物说的就是平衡；
宽容的心态说的就是一种情绪平衡。
只要在心灵间取得平衡，
那当你遇到不如意，
也不会让一切愤怒、悲伤等等不安的情绪遮挡心中那善良的自己。

回想过去，
自己曾遇上不如意，不甘心的不良情绪一一呈现。
我，从来不曾看过这样的自己。
我活得极度不开心， 不愉快……

最后， 我明白到事情的发生并不是要计较前后，
而是当事情发生时， 面对的心态是必要具备的条件。
不甘心能够换来什么呐？
答案是没有。
既然都已经成为事实， 那又何必计较过去呢？
只能反省自己，并须会放开吧~
懂得拿起，就要学会放开……
现在的我，
即使回想过去的那件事，
我的心不在紧反而一次比一次释怀了许多。

宽容，真的让我学会更懂得爱身边的人，
更懂得学会体谅和谅解。