唉~又是 疲累 的一天…… 久没激烈运动的我,觉得自己开始……老化了…… 哎哟, 手抖、脚软 …… 啊~我不要~~~~ 不过, 还是要感谢他们: 叶子 + 红红 + 龙 , 如果不是他们, 我想我应该很少有这样的机会,让筋肉运动运动下, 哈哈…… 行程: 6 .30 am -爬起来 准备 !(好想睡回去呢~) 7.30 am - 向 Bandar Tun Razak 公园 出发!!( 跑步 ,我最爱~~~) 10.15 am - 离开,去龙的家 冲凉休息 。 (好久没去呐……) 12.10 pm - 唱k (4个人在40个人的k房, 好爽哦~! ) 3.00 pm - 逛街 ,等看戏时间! (期待~期待我们看戏时间到来~) 4.00 pm - 看戏- “ Quarantine ”, 刺激到~ =. 6.00 pm - 到处逛街 + 打保龄球 x 2 , 哇, 一赢一输, 手软到…… 7.30 pm - 离开,然后上 hulu langat 的gasoline 吹风+ 用餐(冷到……阵~~ ) 10.30 pm - 离开+ 回家 呼,多么充实的一天啊, 不过,就可怜我的双腿了…… 太久没跑 ,酸到…… 看来是时候多一点做健身了! 假期真的不错,可惜的是短了点…… 下次计划 langkawi + 热浪岛 , 哈哈~爽~!!!!! 后语: 感谢 龙 的专人载送,谢谢你啦,辛苦咯~ 恭喜 叶子 , 红红 的保龄球积分打破自己的纪录! 哈哈~ 自己 ,你啊~是时候多点运动啦,体弱多病~~~~~~~